お知らせ
２月のレッスンスケジュール
２月のレッスンスケジュール
2月は立春。春のはじまりの月です。
あ、節分にバレンタインもありましたね。
とはいうものの、まだまだ寒い日が続く。
早い方でしたら、花粉症の症状がではじめる頃、そして風邪やインフルエンザからも気が抜けないです。
ヨガで呼吸をしっかりと整えて、身体を動かし健康維持、そして春の準備をしてみませんか？
【ナオミヨガ 高槻教室】
「陰ヨガ」動きの少ないやさしいヨガ
月曜日 １９：３０～２１：００
２／１９、２６ 高槻市民会館３階
２／１２（祝） １６：１５～１７：４５ 高槻生涯学習センター 和室
木曜日 １９：３０～２１：００
２／１５ 高槻生涯学習センター 和室
２／２２ 高槻市民会館３階
「リフレッシュヨガ」：しっかりアクティブに動くヨガ
土曜日：１０：１５～１１：４５
２／３、１０、１７、２４
スタジオつきや http://tsukiya-t.com/hon_access.html
日曜日：１０：００～１１：３０
２／４ 高槻市民会館３０３号室
２／２５ 高槻生涯学習センター
月14回通い放題のシステムです。
体験レッスンは、１，０８０円（レンタルマットあります）
【陰ヨガ 松井山手教室】
金曜、土曜日ともに１月より増席しました。
金曜日 １１：４５～１３：００
２／２，９，１６，２２
土曜日 １５：００～１６：１５
２／３、１０、１７、２４
場所：コスパ松井山手 https://goo.gl/maps/BW1Snqi7TFy
（フィットネスクラブ会員にならなくても受講いただけます、入会金なし）
こちらの教室は、月２，３，４回コースをお選びいただけます
体験レッスン１，０８０円
月２回 ３，２４０円
月３回 ４，８６０円
月４回 ６，４８０円