イベント情報
イベントのご案内 Ｉｎ京都
イベントのご案内です！！
「夏はもうすぐ！ヨガとランチでキレイに痩せる！」
といったテーマで開催します。
ヨガはもちろん私です。
ランチの担当は、出張料理の三田清美さんです
きよみさんは、「京都、錦市場」がキーワード！
～きよみさんのブログより～
京都錦市場の店で料理人をしていた母の仕事を手伝い、見聞きして育ったことが料理を始める原点。
１９８２年調理師免許取得。
合格率２５％の京野菜検定合格。
TEDexKyotoほか、２００人規模のパーティ、ケータリングを担当。
２０１８年より、「愛の波動料理講座」を開催予定。
明るく凛とした女性です
きよみん、なおみんの仲です
といっても、知り合ったのは3月という、できたてホヤホヤのコンビです。
お互いの想いや考え方に共通点がたくさんあり、意気投合！
そしてきよみさんも、フィットネス愛好家です！
ヨガもダンスもされているのです。
そんな出張料理人、いろいろなところでお料理をされています。
コンロ1つしかないスナックから、薔薇の咲くお庭でのパーティまで、
全国で出張料理されいてます。
この薔薇のお料理、素敵です。食べるのもったいないくらい
これら、みんなきよみさんお１人で作られるのです！！
圧巻！！！
キャリアウーマンのきよみん、頼れる存在です
ということで、イベント情報です！
「夏はもうすぐ！ヨガとランチでキレイに痩せる！」
ヨガで身体を引き締めスッキリ、
美味しいランチで身体の中から健康に、
そして、夏までに痩せる！
人の身体は、変わるのに約2ヶ月かかると言われています。東洋医学では、次の季節の準備を、前の季節でするのがよいとされています。
夏前の今、キレイな引き締まった身体になる準備をスタートするには、絶好のタイミングです！
また、梅雨に入ると体調を崩しやすくなります。身体のめぐりをよくして、滞りない快適な身体作りも今からです。
まずは、ヨガして身体を動かすことで引き締まったきれいな身体に。
そしてランチは、
夏を健やかに過ごすための「和漢膳」
で身体の中からも。
身体が硬くても、みんなと一緒なら怖くない！
食事と身体、食べたものが身体をつくっています。
動くと身体が喜びます。
美味しいものを食べると心が喜びます！
いつも誰かの為に働いている私達。
1番大切にすることは、健康でいつも笑顔でいること。
今回は、きよみんの波動料理カードを使って、今の自分に必要なメッセージを受けとれます！
【日時】６／２０（水）
１０：００〜１２：００
10:00~11:00 やさしいヨガ（なおみん）
11:00~12:00 ランチ（きよみん）
【場所】四富スクウェア
【料金】¥3,000（ランチ代・税込み、事前振込）
【人数】１０名
★ランチ準備の都合上、開催2日前の6/18で申し込み締め切ります。
キャンセルは２日前までにおねがいします。
【持ち物】動ける服装、ヨガマット（レンタル¥500）、水分補給の飲み物、タオル