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ナオミヨガでは、ヨガ初心者から経験者まで
あなたに合ったヨガを受講していただけます
経験、目的別、レベルごとにレッスンがごさいますので初めての方でも、身体の硬い方でも大丈夫です。
ご希望の曜日や、どのレッスンを受講するかをお選びください。クラスを迷われた場合は、まずはお気軽にお問合せフォームよりご相談下さい。
Trial lesson flow
体験レッスン
の流れ
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1予約フォームより申し込み
体験予約専用フォームより、ご希望のレッスンをお申し込みください こちらから折り返し詳細をお伝えします。 少人数制の為、既存の受講者様で満席の場合がございますので、 第3希望までお考えください。 服装、レッスン内容などは「よくある質問」をご覧ください
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2カウンセリング
受付にて簡単なカウンセリングで現在のお身体の状態などをお聞かせください 。疾患のある方、身体を痛めているところがある方など、お身体の状態を確認し、一人ひとりに合った無理のないヨガレッスンを行います。
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3ヨガレッスン
ご自分のペースでヨガレッスンをお楽しみください。
安心の女性専用、少人数制スタジオです。 アクティブなヨガからリラックスのヨガまで幅広いレッスンをご用意しております。ご自分に合ったヨガレッスンをお選びください。 -
4レッスンの終了後ヒアリング
レッスン終了後に、インストラクターに感想をお聞かせください!
実際にレッスンを受けてみて気づいたこと、身体の変化、質問等なんでも教えてください。 インストラクターからアドバイスもさせていただきます。
まずは体験レッスンにご参加ください
あなたに合ったヨガスタイルをご提案します。
ヨガをしたことがない方や、身体が硬いなどのお悩みを持った方にこそ、ヨガはおすすめです。
まずはナオミヨガの体験レッスンでヨガの効果を体感してください。
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access アクセス
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