オンラインレッスンのご案内

ナオミヨガでは3クラスのオンラインレッスンを開講しています

 

①ヴィンヤサヨガ(ヨガ経験者向け、しっかり動くヨガ レベル3)

②陰陽ヨガ(オールレベル、初心者から経験者、レベル2)

③陰ヨガ(関節周辺を緩めるリラックスヨガ、初心者向けレベル1)

 

 

《オンラインでヨガってどうなの?》
私もそう思っていました。
オンラインで実際ヨガを受けてみて
とてもよかった!
意外と敷居は低いもので、集中できるし、リラックスもできた!
オンラインが勢いよく増えているのも納得です。
オンラインってリアルにヨガを受けるより
やっぱり情報が少ないです
・先生の補助がないから、自立してポーズを深める、
・細かいところはしっかり耳で聞く、
・見てすぐに身体に落とし込む、
・画面にうつる自分をみて修正もする、
情報が少ないからこそ、
情報収集をしっかりするので、効果が実感しやすいそうです。
だからオンラインを経験すると継続する方も多い。
ナオミヨガでは、
5/9より無料お試しレッスン、
5/12~有料レッスンを開催し、のべ60名ものたくさんの方々に
オンラインレッスンを体験していただきました。
・思っていた以上に動けた
・簡単に受けられた
・移動しなくてもいい
・リラックスがすごくできた

・画面越しだけど、しっかり見てもらえてよかった

 

・自宅なのでプライベートレッスンのようだった

 

・汗もかけたし、リラックスもすごくできて満足

 

・オンラインで離れたところからの指導でしたが、フォームチェックもあって

わかりやすくてよかった

 

・人を気にしなくていいので、伸び伸びできる

 

・ヨガは狭い家でもできるし、出かける準備もいらないので楽ちんでした

 

・YouTubeではすぐにやめてしまうけどzoomなら頑張れました

などなど、嬉しいお声をたくさんいただきました。
気軽に簡単に、ヨガを自宅で受けられます!
この機会にぜひご一緒しませんか?

あなたの身体の状態で、お好きなヨガを選んでください

 

【日時】

 

毎月第1,3土曜日

・ヴィンヤサヨガ 19:15~20:15

・陰ヨガ 20:30~21:30

 

毎月2,4週 日曜日

・陰陽ヨガ 13:00~14:00

 

【料金・お支払い方法】

・1回受講 1,650円(税込)

・2回受講/2,200円(税込)

・3回目の追加は1レッスン1,100円(税込)です。

 

・PayPay、銀行振込、クレジットカード

 

・振替受講できます(同じ月でしたら、他クラスの受講可能です)

2日目レッスンの振替(同月にレッスンがない場合)は

翌月の1回目に振替可能です。

・振替ができない場合の返金はいたしかねます

 

【受講にあたっての注意事項】

 

・お申し込みをいただいてから、レッスン規約をメールにて送ります。同意していただいてから受講料の入金となります。

 

・Wi-Fi接続なしでご参加の場合は、通信量が多くなる場合があります

 

・途中で終了してしまわないように、PCなど端末の充電はしっかりしておいてください

 

・前日までに、ZOOMへのログインのご確認をおねがいします

 

・接続の事前のチェックをされたい方は、個別対応させていただきます

 

https://reserva.be/naomiyoga0808