2月のレッスンスケジュール

2月のレッスンスケジュール

 

 

2月は立春。春のはじまりの月です。

あ、節分にバレンタインもありましたね。

 

とはいうものの、まだまだ寒い日が続く。

 

早い方でしたら、花粉症の症状がではじめる頃、そして風邪やインフルエンザからも気が抜けないです。

ヨガで呼吸をしっかりと整えて、身体を動かし健康維持、そして春の準備をしてみませんか?

 

【ナオミヨガ 高槻教室】

 

「陰ヨガ」動きの少ないやさしいヨガ

月曜日 19:30~21:00 

2/19、26 高槻市民会館3階

2/12(祝) 16:15~17:45 高槻生涯学習センター 和室

 

木曜日 19:30~21:00

2/15 高槻生涯学習センター 和室

2/22 高槻市民会館3階

 

「リフレッシュヨガ」:しっかりアクティブに動くヨガ

土曜日:10:15~11:45 

2/3、10、17、24

スタジオつきや http://tsukiya-t.com/hon_access.html

 

日曜日:10:00~11:30

2/4 高槻市民会館303号室

2/25 高槻生涯学習センター

 

月14回通い放題のシステムです。

体験レッスンは、1,080円(レンタルマットあります)

 

お申し込み・お問い合わせはこちらから★★★

 

 

【陰ヨガ 松井山手教室】

 

金曜、土曜日ともに1月より増席しました。

 

金曜日 11:45~13:00

2/2,9,16,22

土曜日 15:00~16:15

2/3、10、17、24

 

場所:コスパ松井山手 https://goo.gl/maps/BW1Snqi7TFy

 

(フィットネスクラブ会員にならなくても受講いただけます、入会金なし)

こちらの教室は、月2,3,4回コースをお選びいただけます

 

体験レッスン1,080円

月2回 3,240円

月3回 4,860円

月4回 6,480円

 

 

お申し込み・お問い合わせはこちらから★★★