高槻市・松井山手,ナオミヨガ
体が硬くても、初心者でもできるヨガ教室
ヨガインストラクター 藤原如美(なおみ)です。

 

土曜日は、「リフレッシュヨガ」の日です

 

10:15〜11:45
朝のスタート、気持ちよく身体を動かします

 

基本の立ちポーズをします
時には、頑張るポーズも、
ほっとするようなリラックスのポーズもあります

 

晴れた眩しい日でも、曇りや雨の日でも
朝はエネルギーがとても高いです

また空気が澄んでます

 

冬の朝は、特に空気の澄んだ感じかさらに気持ち良さを増してくれます

 

今月から、土曜日の朝のレッスン場所が変わりました

「スタジオつきや」
http://tsukiya-t.com/hon_access.html

本館で行います

*詳しいアクセス、目印は後半に載せてます!

高槻の方ならご存知だと思いますが、コーナン城西店の裏あたり

旧京都たかつきホテルのあったところの、裏あたり

 

スタジオはとても綺麗です
新しいにおいがする〜

 

立ちポーズするときは、鏡があるとやりやすいです

 

【アクセス】

方向オンチなあなたに優しい目印です(笑)

 

高槻 コーナン城西店の前

コーナンを右手に進む

 

「高西」の交差点を右折します

 

進んでいくと、交差点、左手にアトム電器
この交差点を右に曲がる

 

進んでいくと、黄色い外壁の「スタジオつきや」到着。

 

右側に自転車置場あります
奥から停めてくださいね

 

171号線からの方へ

桃園町の交差点を左折します

 

進むと、左手に緑のテント
その前に、通行禁止の赤い看板あります
これを左に曲がる

 

曲がったら、道路にスピード注意の文字がある方へ進みます

 

右手に桃園コミュニティーセンター

 

その先少しで「スタジオつきや」

到着です

 

入って右手に階段があります

登ってくださいませ

朝にヨガをして、身体や心を軽くすると充実した週末を過ごせますよ

体験レッスンは随時募集しております!

お申し込み・お問い合わせは、ご予約ページまたは下記からどうぞ。

https://reserva.be/naomiyoga0808